【今日のBeAT】

今日は壁紙をキャラクターの形に切って
壁の修復をしたり
まったりとする1日でした。

さて、全く関係ありませんが、
テレビやネットでは
大人の怒号や政治への訴えなど
見ているだけなのに疲れちゃっていませんか？
知らず知らずのうちに全く関係のないことで
心に負荷がかかっていませんか？
そんな時には入ってくる情報を
セーブして、心を休めてください。
情報に振り回されるのではなく、
情報を使えるように心に余裕を持たせましょう。

「自分」を大切に。

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